（通讯员 涂琼）早春梅花开，含笑吐芳华。在这微风渐暖的时节，由长江大学工会女职工委员会主办，学生心理健康教育中心承办的《心理沙龙》微景观制作活动在东校区宝石花一站式社区203室开展，50多名女教师参加了此项活动。
活动在心理健康教育中心王娟老师带领下，以做手指操拉开序幕，之后进入互相认识阶段，王老师带领大家做正念伸展，引导所有参与人员进入共情世界。
随后大家开始了各自的微景观创作。大家将多肉、花朵等景观随意地插入花泥中，再配上小道具，大家用心揣摩、细心搭配，不同的花朵树木在一个小小的玻璃框中和谐共生，美轮美奂。
亲近自然是保持心理健康的有效办法之一，绿色植物以欣欣向荣之态，给人以生机勃勃之意，而通过“盆栽”这种独特形式，参与者有机会将脑海中的奇妙微景观DIY出来，从而真切地表达出对生活的理解、对美好的期待、对幸福的渴望，同时拓展想象空间，增强动手能力，释放心中压力，感受快乐情绪。
活动结束后，大家手捧自己的作品，合影留念，定格美好时光，女同胞们纷纷表示，通过此类活动增进了友谊、传播了快乐，得到了身心的放松，希望以后此类活动能多多开展。
（审核 钟茜）
